音のバリアフリーとは、聴覚障がいを持つ人や高齢者など、音を聞き取りにくい人でも、音による情報を正しく伝えるために取り入れられる工夫のことです。 例えば、駅やバス停では、アナウンスを聞き取りにくい人のために、表示板やLEDパネルで時刻や行き先を…

スポーツは、誰でも楽しむことができる素晴らしい活動です。しかし、身体的・知的な障がいを持つ人たちは、スポーツをすることが難しい場合があります。でも、そんな人たちもスポーツを楽しむことができるんです！ 障がい者スポーツには、いろいろな種類があ…

障がいを持つ人々には、普段の生活においてさまざまな障壁が立ちはだかっています。そんな中で、自分自身を肯定し、自信を持って生きていくことはとても大切です。ここでは、障がい者の自己肯定感を高める方法をご紹介します。 まず、自分の良いところを見つ…